怎樣可以從投入的時間和精力中得到最大的報酬呢？你不妨試一試下面的辦法。

　　1．確定每天的目標，養成把每天要做的工作排列出來的習慣。奏效是指把一項工作做合適，效率是指把一項最關鍵的工作做好。

　　把明天要做的最重要的比如6件事，按其重要性大小編成號碼。明天上午頭一件事是考慮第一項，做起來，直至完畢。再做第二項，如此下去，如果沒有全做完，不要於心不安，因為照此辦法完不了，那麼用其他辦法也是做不了的。

　　2．最充分地利用你最顯效率的時間。如果你把最重要的任務安排在一天裡你幹事最有效率的時間去做，你就能花較少的力氣，做完較多的工作。何時做事最有效率？各人不同，需要自己摸索。

　　3．集中精力，全力以赴地去完成最重要的任務。重要的不是做一件事花多少時間，而是有多少不受干擾的時間。全力猛攻，任何困難都可迎刃而解，零打碎敲，往往解決不了問題。一次只能考慮一件事，一次只能做一件事。

　　4．不要做完人。不要求把什麼事都做得完美無缺，如寫信中有幾個錯字，改一下即可，不必重謄。

　　5．利用已派用處的時間如看病、理發的等候時間，用來訂計劃、寫信，甚至考慮寫作提綱。

　　6．區別緊迫性和重要性。緊急的事不一定重要，重要的不一定緊急。不幸的是，我們許多人把我們的一生花費在較緊急的事上，而忽視了不那麼緊急但比較重要的事情。

　　當你面前擺著一堆問題時，應問問自己，哪一些真正重要，把它們作為最優先處理的問題。如果你聽任自己讓緊急的事情左右，你的生活中就會充滿危機。

　　7．各種東西要有條理，如筆記要分類，以便查找。亂放一氣，找東西的時間就要占很多。

　　8．學會說不行。事半功倍之道取決於懂得有所不為。要砍悼一切不必要的義務和約會。

　　9．盡量利用簡便工具。如電話通信息，只需幾分鐘，而信卻要好幾天。

　　10．分配家務。做父母的如果不把一些家務分配給孩子做，那是既害孩子又害自己。

　　11．適當的休息。一種工作做久了可以改換另一種，變換一下身體姿勢，從事一些體育活動以消除疲勞，換得新的精力。

　　12．擺脫消極情緒。在所有影響完成更多工作的消極情緒中，內疚最最無益。遺憾、懊悔和心情不佳改變不了過去，又使當前的事情難以做成。著眼於未來的擔心也是一種毫無用處的情緒。

　　介紹兩種驅除你生活中憂慮的辦法：第一，勇敢地正視你擔心的事情。可以自問："這可能引起什麼最壞的後果？"當你回答了這個問題時，擔心的必要就會消失。第二，以行動、計劃來代替擔心。為自己規定有意義的目標，馬上為達到這些目標而努力。

　　擺脫消極情緒可以使你成為新人，驀然間，你發現你有了意想不到的時間、精力和能力。一位不知名的哲學家把這點概括得很好："一個人生活中的陰影多半是他本人擋住了太陽光所形成的。"

各种花的花语(每一种花都有自己的特色，同样的每一种花都有自己所代表的语言)：)

郁金香 ——爱的表白、荣誉、祝福、永恒 
郁金香(紫) ——无尽的爱、最爱 
郁金香(白)—— 纯情、纯洁 
郁金香(粉) ——美人、热爱、幸福 
郁金香(红) ——爱的告白、喜悦 
郁金香(黄) ——高贵、珍重、财富 

百合—— 顺利、心想事成、祝福 
香水百合—— 纯洁、富贵、婚礼的祝福 
百合(白) ——纯洁、庄严、心心相印 
葵百合—— 胜利、荣誉、富贵 
姬百合—— 财富、高雅

康乃馨—— 母亲我爱您、热情、真情 
康乃馨(红)—— 相信您的爱 
康乃馨(粉) ——热爱、美丽
康乃馨（白）——纯结的友谊 

菊花——清静、高雅、真爱
翠菊 ——追想、可靠的爱情、请相信我 
菊花 ——清静、高洁、真爱、我爱
非洲菊 ——神秘、兴奋、有毅力 
波斯菊——永远快乐

蔷薇——追忆
玫瑰 ——爱情 
红玫瑰 ——热恋 
粉玫瑰—— 永远的爱 
白玫瑰—— 纯纯的爱 
黄玫瑰—— 失恋、褪去的爱

火鹤花——新婚、祝福、幸运、快乐 

风信子——喜悦、爱意、浓情蜜意 

爱丽丝——稳重、勇于追求爱情 

小苍兰 ——纯洁、幸福、清新舒畅 

海芋 ——希望、雄壮之美 
彩色海芋—— 爱情、富贵、真情 

剑兰 ——用心、长寿、福禄、康宁 

向日葵 ——爱慕、光辉、忠诚 

牡丹 ——富贵

金鱼草—— 爱出风头

大理花 ——华丽、优雅 

满天星 ——真心喜欢 

圣诞红——祝福 

星辰花 ——永不变心

桔梗——真诚的爱

玛格丽特——暗恋

迷失香——留住回忆

桃花——我是你的俘虏

薰衣草——等待爱情
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

三色堇——沉思、请想念我

天竺葵——爱情安乐愉快

芙蓉——纤细之美 花箴言：世上没有爱情悲剧，只有因爱而生的悲剧。

非洲堇——关怀我吧

四叶草——爱和幸运

铃兰——把握幸福

蒲公英——再次重逢前的分离

龙胆花——喜欢看忧伤时的你

莲花——信仰

樱花——纯洁

油菜花——奉献

勿忘草——勿忘我真实的爱情

黑色的曼驼罗——不可遇知的死亡和爱

紫丁香——羞怯

石斛兰——任性美人

金盏花——离别、迷恋

文心兰——隐藏的爱

红掌——大展鸿图

卡多利严——你真美

茉莉花——你属于我

孤挺花——渴望被爱

杏花——少女的慕情

矮牵牛——有你，我就觉得温馨

薄荷——再爱我一次

忍冬花——全心全意把爱奉献给你

紫罗兰——永恒之美

水仙——象征自恋、尊敬

天堂鸟——为爱打扮的男人

飞燕草——为爱别人

石竹——纯结的爱

白头翁——日渐淡薄的爱

夜来香——空想

莲花——默恋

罂粟花——多谢

金慧星——温柔、踏实

白山茶——真情

太阳花——神秘

蝴蝶兰——幸福逐渐到来

绣球花——希望

野荨麻花——残酷

月桂——骄傲

雏菊——活力

常春藤——感化

含羞草——害羞
睡莲——妖艳花 名 花 语 

爱丽丝 爱的留言．使者．易变的 
秀球花 (紫阳花) 善变．骄傲的家伙．你很冷淡 
牵牛花 爱情．平静．虚幻渺茫的恋爱 
瓜叶菊 持久的喜悦．长久的光辉 
茉莉花 官能的．你是我的 
瑞香 (沈丁香) 光荣．不灭 
忍冬 爱的牵绊．奉献的爱 
水仙 高洁．骄傲．冷淡．尊敬 
翠菊 担心你的爱．我的爱比你的深 
甜豌豆 出发 
铃兰 纯洁．幸福的到来 
匙叶草 惊讶．玩笑的心 
紫罗兰 请相信．贞节．诚实．谦让 
天堂鸟 为恋爱打扮得漂漂亮亮的男子 
雪花莲 希望 
火花兰 忘不了的人 
紫花地丁 诚实 
天竺葵 爱情 
圣诞红 我的心正在燃烧．祝福 

银莲花 渐渐淡薄的爱．期待．被抛弃 
非洲堇 微小的爱 
大理花 善变．不安定．华丽 
浦公英 别离．装模作样 
郁金香 博爱．名声．爱．爱的顷诉 
杜鹃 节制．温和 
山茶花 谨慎．了不起的魅力．理想的爱．谦让 
孤挺花 喋喋不休 
菖蒲 仰慕的信．神秘的人．华美 
茴香 力量．值得赞赏 
薄雪草 (火绒草) 重要的回忆 
欧石楠 孤独．背叛 
胭脂花 胆小．怯懦 
败酱 美女．靠不住的恋情 
燕子花 (杜若) 幸运必然会到来 
香水百合 伟大的爱 
满天星 喜悦 
大丁草 神 
水竽 宏伟的美 
美人蕉 坚实的未来 
桔梗 不变的爱．诚实．顺从 

蓟 (刺儿草) 独立．严格．厌世．报复 
金鱼草 多嘴．好管闲事 
桂花 吸入你 (你) 的气息 
孔雀草 总是兴高采烈 
子 我很幸福 
剑兰 幽会．用心．谨慎．坚固 
圣诞蔷薇 不要让我担心 
铁线莲 高洁．美丽的心 
红番花 等待着你 
黑百合 恋．诅咒 
火炎花 顽强 
波斯菊 她的真心．她的爱情 
蝴蝶兰 幸福渐渐到来 
萱草 隐藏起来的心情 
鹭鸶草 连梦中也思念着你 
樱花 对你微笑．精神美．善良的教育 
樱草 年轻时代与悲伤 
番红花 快乐．喜悦 
百日红 雄辩 
洋苏草 热烈的思念 
紫苑 怀念．思念远方的人 
仙客莱 羞怯 

红色-受伤的心、相信你的爱 

红色 (母亲节)-为您祈祷健康 

桃红色-热爱着你 (你) 

康乃馨 黄色-侮讳 

白色-我活生生的爱情 

白色 (母亲节)-怀念亡母 

杂色-爱的拒绝 

玫瑰 高贵 
梨花 爱情 
雏菊 灵巧 
杏花 猜疑 
花名 花语 

睡莲 清雅 
百日草 强健 
风信子 欢喜 
牡丹 富贵 
橙花 清丽 
文竹 永恒 
芙蓉 精美 
橄榄 和平 
棕榈 胜利 
百合 纯洁 
桔花 丰饶 
蜀葵 野心 
月桂 荣誉 
梅花 坚忍 
矢车菊 雅致 
蔷薇 爱情．爱．恋情 
白菊 君子 
桃花 轻佻 
石蒜 刚健 
杷子 清洁．我的幸福 
龙胆花 在你伤心时我尤其爱你 
波斯菊 少女的纯洁与爱情 
菊花 高尚．清高 
卡特丽亚 美人 
花的含义
白丁香――纯洁； 
水仙花――清纯、自尊； 
郁金香――幸福、博爱； 
紫罗兰――青春永驻； 
柏树――永葆青春； 
含羞草――知廉耻； 
银杏――古老文明； 
紫荆――兄弟和睦； 
红豆――相思； 
玫瑰――爱情； 
勿忘我――永恒的爱； 
杨柳――依依不舍； 
并蒂莲――夫妻恩爱； 
百合――百年好合； 
马蹄莲――永结同心； 
文竹――永恒； 
菊花、竹、兰花――高洁； 
山茶――质朴； 
蔷薇花――美德； 
牡丹――华贵； 
向日葵――仰慕； 
腊梅――坚贞不屈； 
木棉花――英雄之花； 
黄月季、棕榈――胜利； 
葡萄――宽容、博爱； 
桂花――友好、吉祥； 
铁树――庄严； 
金橘――招财进宝； 
茉莉――和蔼可亲； 
红枫――热忱； 
石榴――子孙满堂； 
富贵竹――吉祥、富贵； 
万年春――友谊长存； 
秋海棠――诚挚的友谊； 
龟背竹――健康长寿； 
大丽花――大吉大利； 
一品红――共祝新生； 
杉木――正直； 
昙花――美好的事物不长远。 

2、朵数 

1朵花――你是我的唯一； 
2朵花――你浓我浓、 
3朵花――我爱你、 
6朵花――顺利； 
9朵花――坚定的爱； 
10朵花――十全十美； 
11朵花――一心一意； 
99朵花――长相厮守； 
100朵花――百年好合； 
101朵花――唯一的爱； 
108朵花――求婚； 
111朵花――无尽的爱； 
365朵花――天天想你； 
999朵花――天长地久； 
1001朵花――直到永远。 
不同颜色的~~ 
玫瑰(红) 深爱着你，真诚的爱情 
玫瑰(白) 天真，纯洁，尊敬 
玫瑰(粉红) 感动，爱的宣言，铭记于心 
父亲节。每年 6月的第三个星期日。通常以送黄色的玫瑰花为主。在有的国家，把黄色视为男性的颜色。在日本，父亲节时必须送白色的玫瑰花。 
郁金香(红) 爱的表白，喜悦，热爱 
郁金香(白) 纯情，纯洁 
郁金香(紫) 无尽的爱，最爱 
郁金香(粉) 热爱，幸福 
郁金香(黄) 高贵，珍贵 
红色康乃馨:用来祝愿母亲健康长寿 
黄色康乃馨:代表对母亲的感激之情 
粉色康乃馨:祈祝母亲永远美丽年轻 
白色康乃馨:除具有以上各色花的意思外，还可寄托对已故母亲的哀悼思念之情 
牡丹 富贵 
菊花 吉 
爱丽丝 稳重 
海芋 壮大的美 
紫丁香 羞怯 
火鹤 薪火相传 
罂栗花 多谢 
牵牛花 爱情永固 
向日葵 爱慕 
桃花 避邪 
白山茶 真情 
石斛兰 任性美人 
风信子 恒心 
满天星 爱怜 
波斯菊 永远快乐 
水仙 尊敬 
桔梗 不变的爱 
剑兰 用心;坚固 星座花语 

牡羊座(03/21-04/20) 星辰花;雏菊;满天星 [热心;耐心] 
金牛座(04/21-05/21) 黄玫瑰;康乃馨;金慧星 [温柔;踏实] 
双子座(05/22-06/21) 紫玫瑰;卡斯比亚;羊齿蕨[神秘;魅力] 
巨蟹座(06/22-07/22) 百合;夜来香 [感性;柔和] 
狮子座(07/23-08/22) 粉玫瑰;向日葵;禅菊;熊草[高贵;不凡] 
处女座(08/23-09/23) 波斯菊;黄铃兰;白石斛兰[脱俗;洁净] 
天秤座(09/24-10/23) 非洲菊;火鹤花;海芋 [自由;爽朗] 
天蝎座(10/24-11/22) 嘉德利亚兰;红竹;文竹 [热情;非凡] 
射手座(11/23-12/21) 玛格丽特;素心兰 [活泼;开朗] 
魔羯座(12/22-01/20) 紫色郁金香;紫丁香 [坚强;积极] 
水瓶座(01/21-02/19) 蝴蝶兰;蕾丝花 [智慧;理性] 
双鱼座(02/20-03/20) 爱丽丝;香水百合 [浪漫;开放] 

诞生花语 

01月 鸢尾花 [ 恋爱使者 ] 
02月 水仙 [自我陶醉] 
03月 雏鞠 [希望] 
04月 蔷薇 [爱情] 
05月 菖蒲 [朴实] 
06月 瓠子 [谨慎] 
07月 紫阳花 [冷爱] 
08月 铃兰 [纯洁] 
09月 鸡冠花[不褪色的爱] 
10月 菊 [清静高雅] 
11月 石榴 [富贵] 
12月 紫丁香[初恋的感激] 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

人的性格各不相同。瑞士一位心理學家曾對人的性格類型進行了多年研究，並把人在生活中、與人交往中的性格特點分為四類。他發現，相同類型性格的人更容易相互交往。瞭解自己的性格屬於哪種類型，可以在生活和工作中揚長避短，有助於改善群眾關係，使生活更加愉快。當然，一個人可能同時具有兩種或兩種以上性格類型特點，但他所具有的主要特徵，則代表其類型。這四種性格類型及其特點是：

　　第一種：敏感型。這類人精神飽滿，好動不好靜，辦事愛速戰速決。但是行為常有盲目性。與人交往中，往往會拿出全部熱情，但受挫折時又容易消沉失望。這類人最多，約占40％，在運動員、行政人員和各種職業的人中均有。

　　第二種：感情型。這類人感情豐富，喜怒哀樂溢於言表。別人很容易瞭解其經歷和困難，不喜歡單調的生活，愛刺激，愛感情用事。講話寫信熱情洋溢。在生活中喜歡鮮明的色彩，對新事物很有興趣。在與人交往中，容易衝動，有時易反覆無常，傲慢無禮，所以與其他類型人有時不易相處。這類人占25％，在演員、活動家和護理人員中較多。

　　第三種：思考型。這類人善于思考，邏輯思維發達，有較成熟的觀點，一切以事實為依據，一經作出決定，能夠持之以恆。生活、工作有規律，愛整潔，時間觀念強。重視調查研究和精確性。但這類人有時思想僵化、教條，糾纏細節，缺乏靈活性。這類人約占25％。在工程師、教師、財務人員和數據處理人員中較多。

　　第四種：想像型。這類人想像力豐富，憧憬未來。喜歡思考問題。在生活中不太注重小節。對那些不能立即瞭解其想法價值的人往往很不耐煩。有時行為刻板、不易合群，難以相處。這類人不多，大約只佔10％。在科學家、發明家、研究人員和藝術家、作家中居多。

　　下面的問題可以幫助你判斷自己的性格屬於哪一類型。每個問題中有四格，在最符合你的情況那格中填入4，其次填3，再次填2，最不符合的那一格填1。

　　一、我給別人留下的深刻印象可能是——

　　(A：經驗豐富；　(B：熱情；

　　(C：靈敏；　　　(D：知識豐富；

　　二、當我按計劃工作時，我希望這個計劃能夠——

　　(A：取得預期效果，不要浪費時間精力；

　　(B：有趣，並能和有關人一起進行；

　　(C：計劃性強；

　　(D：能產生有價值的新成果；

　　三、我的時間很寶貴，所以總是首先確定要做的事情——

　　(A：有無價值；

　　(B：能否使別人感到有趣；

　　(C：是否安排得當，按計劃進行；

　　(D：是否考慮好了下一步計劃；

　　四、對我來說，最滿意的情況是——

　　(A：比原計劃做得多；

　　(B：對別人有幫助；

　　(C：通過思考解決了一個問題；

　　(D：把一個想法和另一個想法聯繫起來了；

　　五、我喜歡別人把我看成是一個——

　　(A：能完成工作任務的人；

　　(B：充滿熱情和活力的人；

　　(C：辦事胸有成竹的人；

　　(D：有遠見卓識的人；

　　六、當別人對我無禮時，我往往——

　　(A：立即表現出不快；

　　(B：心情不快、但能很快消除；

　　(C：譴責對方；

　　(D：不去理他，考慮自己的事。

　　填好以後，把六個問題中A、B、C、D四項的分數分別相加，得出四個總分數。分數最高的一項，就是你的性格的基本類型。即：

　　A為敏感型； B為感情型； C為思考型， D為想像型。

你是否具有應吃哪些食物來保持身體健康的正確基本知識呢？下面的20道題對你是個測驗。要想選對答案並不難，可是要"知其然又知其所以然"則並非易事。但不論你答對多少，通過這個測驗而使你能掌握更合理的飲食，對你的身體健康肯定是有益的。

　　1．生孩子的婦女需要比男子更多的鐵。

　　a.對　b.不對

　　2．哪種蔬菜含鐵最多？

　　a.豆類　b.湯菜（豆苗）　c.西紅柿

　　3．新鮮蔬菜比速凍或罐頭蔬菜營養豐富。

　　a.對　b.不對

　　4．維生素能產生熱量。

　　a.對　 b.不對。

　　5．維生素C是每天不可缺少的。

　　a.對　b.不對

　　6．檸檬汁裡的大部分維生素C可保留多長時間？

　　a.3小時　b.3天　c.3周

　　7．主要含維生素D的食品是：

　　a.肉　b.牛奶或奶製品　c.粗糧

　　8．吃過量的維生素A或D能使人中毒。

　　a.對　b.不對

　　9．雞蛋中的膽固醇在：

　　a.蛋黃裡　b.蛋白裡

　　10．哪種食物含膽固醇？

　　a.香蕉　B.花生醬　c.雞

　　11．每天吃點脂肪是必要的。

　　a.對　b.不對

　　12．正常的飲食應包括大量的蛋白質。

　　a.對　b.不對

　　13．豆類是高蛋白食物。

　　a.對　b.不對

　　14．人體能量的主要來源是：

　　a.碳水合化物　b.蛋白質　c.脂肪

　　15．吃哪種食物發胖。

　　a.麵包和土豆　b.肉　c.兩者都不是

　　16．為了減肥，應從飲食中排除所有碳水化合物類的食物。

　　a.對　b.不對

　　17．白麵包含有的鐵和維生素B與全麥麵包一樣多。

　　a.對　b.不對

　　18．哪種食物含纖維少？

　　a.豆類　b.粗糧c.肉

　　19．蜂蜜比白糖營養更好。

　　a.對　b.不對

　　20．哪種飲料含咖啡因少？

　　a.可樂飲料　b.茶　c.蘋果汁

　　答案

　　1．a對。男子每天鐵的需要量是10毫克，婦女是14毫克。對懷孕和哺乳期的婦女來說，鐵的需要量每天是15毫克。但婦女絕經之後，每天鐵的需要量減至9毫克。

　　2．a對。豆子比其他兩種蔬菜含鐵量高2倍。

　　3．b對。三種蔬菜的營養是一樣的。為了保護新鮮或速凍蔬菜中的營養，蒸或煮時用水要盡可能少，或用急火煎炒至嫩綠清脆即可。不可過分加熱罐頭蔬菜。蔬菜罐頭裡的汁也有營養，可用來做湯。

　　4．b對。維生素本身並不產生熱量。它只是一種幫助釋放食物中能量的化學物質。

　　5．a對。維生素C和其他可溶於水的維生素無法在人體內貯存。糖尿病人對維生素C的需要應超過普通人。

　　6．b對。因為維生素C與空氣中的氧接觸後就被破壞了，應將檸檬汁置於密閉的容器裡並放在冰箱內貯存。

　　7．b對。牛奶和奶製品的維生素D最多。

　　8．a對。雖然溶解在水裡的維生素無法留在人體內，但溶解在脂肪裡的維生素A和D可停留在人體內。過量的積累就會導致中毒。

　　9．a對。一個雞蛋黃有大約250毫克膽固醇。

　　10．c對。膽固醇只有在動物食品中才有。

　　11．a對。人體需要基本的脂肪酸來製造細胞，脂肪內含有的維生素A和D對人體也是需要的。

　　12．b對。蛋白質雖是人體基本的營養需要但不宜吃得太多。魚、肉、蛋每天食用不要超過三兩。

　　13。a對。但與動物蛋白質不同的是豆類的蛋白質缺少氨基酸，因此不能被人體有效的吸收。除非與少量的肉或其他能產生氨基酸的蔬菜一起吃，才能被人體完全吸收。

　　14．a對。人體吸收的熱量中50─60％是來自碳水化合物。我們平時吃混合型的碳水化合物如蔬菜、糧食、水果等要比吃單一的碳水化合物如糖、蜂蜜、麥芽要多。前者所包含的維生素、礦物質、纖維對人體的健康與熱量同等重要。

　　15﹒c對。實際上沒有哪種食物是純粹促使人發胖的。只有飲食中產生過多的熱量才是令人發胖的原因。

　　16．b對。碳水化合物是人體基本的營養來源。試圖通過少吃碳水化合物來減輕體重是愚蠢的。少吃碳水化合物而多吃高蛋白和高脂肪食物就會冒體內酸鹼比例失調的危險。減輕體重的安全辦法是按需要成比例地減少食物中的熱量和增加身體鍛煉。

　　17．a對。白麵粉與全麥麵粉含有等量的鐵和維生素B，兩種麵粉製成的麵包自然也相同。

　　18．c對。只有植物（糧食、蔬菜、水果）才含有纖維。

　　19．b對。蜂蜜與白糖的營養價值之間的區別是微乎其微的。只有在大量的分別食用這兩種食物時才能產生差異。

　　20﹒c對。所有的果子汁均不含咖啡因。茶的咖啡因含量比可樂飲料要高。

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

    一、行事有主見、有原則，不以別人的喜惡作為自己行事的標準。

　　二、承認人性中有光明的一面和黑暗的一面，並有容忍和諒解的胸襟。

　　三、能夠接受對方——包括一切優點和缺點。懂得怎樣與對方相處。

　　四、充分明白"人必先自愛而後人愛之；人必先自助而後人助之"的道理。

　　五、明白到良好的動機未必會帶來良好的效果，瞭解到手段與目的之不可分割。

　　六、不"以人廢言"，懂得"以事論事"而不"以人論事"。

　　七、不會墜入"非此則彼"、"非黑則白"的兩極端思考陷阱。明白到世事往往在兩極端之間有一整系列的中間狀態。

　　八、明白到"人比人，氣死人"的道理，不拿自己跟別人濫加比較。

　　九、瞭解到人與人之間的溝通乃世上最困難也是最有意義的一回事，而封閉自傲的心靈，正是這一溝通的最大敵人。

　　十、明白到世事萬物——包括自己的思想和信念，都在變動前進，並且有"以今日之我戰昨日之我"的勇氣。

你现在看到的这些特别的花瓶，是由Tjep制作室创作的，他们本着“置之死地而后生”的原则，将花瓶弄裂，然后在碎片的基础上进行加工修补，然后创作出了这种别样的艺术品，可谓创意无限啊! 他们制作的作品还在拉丁美洲等地展出，并受到了当地艺术爱好者的青睐，对饱受地震灾难的拉丁美洲人引起了共鸣，以后他们在地震中震坏的花瓶也可以废品再利用哦!!                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      

                                曾经梦想我们的爱是天堂
                                不顾一切跟你飞翔
                                我以为把一生的爱都用光
                                就能够到地老天荒 
                                千辛万苦伤痕累累恋着你
                                只换来一句请原谅 
                                我要的地久天长都成奢望
                                不如将自己埋葬
                                我就是世界上最伤心的人
                                我也是世界上最爱你的人 
                                我爱的很疲惫
                                我爱得很狼狈
                                这辈子爱的梦想都被你撕碎
                                我就是世界上最伤心的人
                                我也是世界上最爱你的人
                                我的心为你醉 
                                我的心为你碎
                                这辈子我都不会再去爱别人
                                全世界最伤心的人
                                千辛万苦伤痕累累恋着你 
                                只换来一句请原谅
                                我要的地久天长都成奢望 
                                不如将自己埋葬
                                我就是世界上最伤心的人
                                我也是世界上最爱你的人
                                我爱的很疲惫
                                我爱得很狼狈 
                                这辈子爱的梦想都被你撕碎
                                我就是世界上最伤心的人
                                我也是世界上最爱你的人
                                我的心为你醉 
                                我的心为你碎
                                这辈子我都不会再去爱别人
                                我就是世界上最伤心的人 
                                我也是世界上最爱你的人
                                我爱的很疲惫
                                我爱得很狼狈
                                这辈子爱的梦想都被你撕碎
                                我就是世界上最伤心的人
                                我也是世界上最爱你的人
                                我的心为你醉 
                                我的心为你碎
                                这辈子我都不会再去爱别人