葡萄籽芳香精油实用知识

芳香疗法中使用的基础油，是以冷压萃取得来（60度以下），而食用的植物油，是以200度以上的高温萃取而来。冷压萃取的植物油可将植物中的矿物质、维生素、脂肪酸，保存良好而不流失，具有优越的滋润滋养特质。当基础油的植物油，必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油，可用来稀释精油，并协助精油迅速吸收。

葡萄籽油含有棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸和亚麻酸，其中亚油酸含量68%～76%，在所有油类和食物中，它是含有亚油酸含量最高的一个。葡萄籽油中含有丰富的维生素Ｅ，一大汤匙葡萄籽油相当于人一天所需的全部维生素Ｅ。葡萄籽油中还含有原花青素（OPC），它是目前自然界中发现的抗氧化、清除自由基能力最强的物质，其抗氧化活性为维生素Ｅ的50倍、维生素Ｃ的20倍，它能预防多种疾病的发生，特别是对心血管疾病，同时能护理皮肤，预防衰老。

葡萄籽油渗透力强，可作面部按摩及治疗时用，尤其是细嫩及敏感皮肤、油性、暗疮、粉刺皮肤。能增强肌肤的保湿效果，同时可润泽、柔软肌肤，质地清爽不油腻，易为皮肤所吸收。葡萄籽油适合各种肌肤使用，可促进背穴排毒，是100%全身按摩基础油。下面介绍两种实用方法，供参考。

实用方案一：

皮肤保养： 厦大在线(原厦大生活网_凤凰树下合并)&GM!LH [TMH
1）增加弹性防止老化：10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 檀香/玫瑰/依兰/橙花/天竺葵
c0mq$j+_k02）美白肌肤： 10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 柠檬/葡萄柚/玫瑰

身体按摩：
*SD(Cd,TJ'g;h01）治疗风湿性关节炎：10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 尤加利/薰衣草/迷迭香/罗勒/薄荷 厦大在线(原厦大生活网_凤凰树下合并)_7mWF\
2）治疗静脉曲张： 10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 薰衣草/天竺葵/佛手柑/柠檬
`?h4@w(PJ2T03）放松肌肉：10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 迷迭香/薄荷/鼠尾草/松树
p`:gv:U$b7F:O!M n04）舒解精神：10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 薰衣草/洋甘菊/玫瑰/茉莉/橙花
\k P[8M&E+w05）减肥：10ml 葡萄籽油+ 2~5 滴 薰衣草/迷迭香/柠檬/葡萄柚/天竺葵

头发保养：
}{*e%h[TA'y2ao01）适用于掉发、稀疏：5ml 葡萄籽油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香

沐浴保养： 厦大在线(原厦大生活网_凤凰树下合并)w.qn HFzL
1）沐浴时加入5ml葡萄籽油，可滋润干裂肌肤

实用方案二：

精油脸部保养顺序：水类保养品＋加了葡萄籽油的精油＋霜类保养品。

1）已很白的肤质： 10ml葡萄籽油＋玫瑰1滴+迷迭香2滴＋洋甘菊2滴＋熏衣草1滴
H%c-so"m3|6pt F02）一般肤质：10ml葡萄籽油＋玫瑰2滴＋迷迭香2滴＋洋甘菊1滴＋熏衣草1滴
r8~L6OQ03）敏感红肿肤质： 10ml葡萄籽油+玫瑰2滴＋迷迭香1滴＋洋甘菊2滴＋熏衣草1滴
9f.gx+aA_04）舒缓皮肤干裂：葡萄籽油30ml＋玫瑰10滴＋洋甘菊10滴＋柠檬5滴＋熏衣草5滴。使用方法:加入葡萄籽油,调成按摩油沐浴后按摩全身皮肤。

用它做卸妆油也是个很不错的选择，经济划算，质地也比其他基础油簿！厦大在线(原厦大生活网_凤凰树下合并)6H3tf.Nb0m2H7cR